Spisedager- Vektnedgang & Fettreduksjon

NB: Vi er miljøbevisste. Er du? Vi leverer derfor bøkene elektronisk. Dette gir deg fordelen ved at det kun er maks 24 timers ventetid på produktene!

	Spisedager- For Vektnedgang & Fettreduksjon. Har spisedagene dine en tendens til å gå litt ut av kontroll? Synes du det er vanskelig å vite hvor mye og og hva du kan spise uten at det ødelegger for deg? Frykter du at en dags avvik fra et strikt matregime vil gå på bekostning av dine treningsresultater? Er du redd karbohydrater gjør deg fet? Da er det på høy tide at du endrer tankegangen din. Det å slappe av på matfronten fra tid til annen kan faktisk være med å skynde resultatene dine i riktig retning! Tro det eller ei. En spisedag i uka kan være fordelsmessig av flere grunner. Finn ut hvor ofte, hvor mye, og hvordan spisedagen skal tilpasses DEG og DIN forutsetning for at du skal få mest mulig ut av den, ved å gjøre minst mulig skade. Svar på dette og mere til finner du i eboken Spisedager- For Veknedgang & Fettreduksjon. Lær deg å spis med god samvittighet!
	Pris: 197