Mange fordeler med løping

Det er ikke lett å komme med konkrete treningstips, når det gjelder løping. En nybegynner kan være så mangt, fordi den fysiske formen varierer fra person til person. For meg er en nybegynner en som starter med noe nytt, men nær sagt alle har jo ofte bedrevet med noe fysisk tidligere. Jeg for min del […]

Les mer